Bolo integral de maçã com nozes
Ingredientes
3 maçãs médias
2 ovos
1 xícara de farinha de trigo integral (usei 1/2 de trigo integral e 1/2 de aveia)
2 cl de sopa de canela em pó
1/2 xícara de óleo de coco
1 xícara de açúcar demerara
1 cl de sopa de fermento
3 cl de sopa de nozes
Modo de preparo
Separa 1 maçã e o fermento e bate os demais ingredientes no liquidificador até ficar uma massa homogênea.
Passe a massa para uma travessa, pica a maçã que você separou, e mistura o fermento delicadamente.
Assar por 30 minutos aproximadamente