Ingredientes

Bananas prata ou nanica maduras
Canela em pau (à gosto)
Cravo da Índia (à gosto)
Uma pitada de sal (opcional)

Modo de preparo

Coloque as bananas em uma panela e as amasse. Acrescente a canela, o cravo e uma pitada de sal. Em seguida leve em fogo baixo, sempre mexendo até reduzir.