1ª Etapa – Consulta

Anamnese – Na primeira consulta é realizada uma anamnese nutricional detalhada (diagnósticos e tratamentos médicos, atividade física, rotina diária, sinais e sintomas apresentados, etc) para que assim, possa ser feita a avaliação e diagnóstico nutricional.

Avaliação física – O paciente terá todas as suas medidas registradas manualmente com auxilio do adipômetro

Exame de bioimpedância  – A qual estima aproximadamente a sua composição corporal como o gasto energético diário, porcentagem de gordura, massa magra e água.

Dieta personalizada  – A elaboração da dieta é realizado dentro de no máximo 1 semana. Isso porque é necessário um tempo para reunir as informações passadas pelo paciente para ter uma melhor precisão no diagnóstico e saber quais e quanto de cada alimento é necessário pro objetivo e necessidade de cada paciente. Na dieta ainda é feita (quando necessária) a prescrição de suplementos  para obter um resultado mais completo e seguro.

2ª Etapa – Retorno

É realizado o exame de bioimpedância e avaliação física com o auxílio do adipômetro novamente, onde haverá a comparação de resultados.
Se for necessário, é calculado novamente uma outra dieta personalizada.